LEEFSTIJLPROGRAMMA VB athlete
Samen werken aan de beste versie van jezelf
Bij ons team van bevlogen sporters, ervaren leefstijlcoaches en sportfysiotherapeuten geloven we dat iedereen het in zich heeft om een betere versie van zichzelf te worden. Of je nu streeft naar meer vitaliteit, gewichtsreductie, een gezondere leefstijl of gewoon lekker in je vel wilt zitten: wij helpen je daar op een enthousiaste, inspirerende en persoonlijke manier bij.
Voelen als een atleet betekent niet per se uren in de sportschool doorbrengen. Het gaat erom dat jij in balans bent en energieker door het leven gaat, op jouw manier. Met onze leefstijlcoaching werk je stap voor stap aan jouw doelen die écht bij je passen, met veel plezier en zonder stress.
Onze begeleiding begint altijd met een uitgebreide intake: jouw persoonlijke analyse, een vitaliteitstest en een concreet plan van aanpak voor blijvende vooruitgang. Daarna werken we in een maatwerktraject, bij ons of bij jou op locatie, aan jouw fysieke en mentale gezondheid, met trainingen, coaching, voedingsadvies en stressreductie waar jij het meeste aan hebt!
We kijken ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan! Voor meer informatie kan je contact opnemen met Charissa van Bruggen (06-30396028).