Leefstijlprogramma

LEEFSTIJLPROGRAMMA GLI SLIMMER

Onze praktijk biedt de GLI SLIMMER aan – een effectieve aanpak voor een gezondere leefstijl!
SLIMMER is een tweejarig programma dat u helpt om duurzaam uw leefstijl te verbeteren. Deze Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) richt zich op mensen met overgewicht of obesitas en een verhoogd gezondheidsrisico.

Wat houdt SLIMMER in?

Persoonlijke begeleiding door een team van professionals: leefstijlcoach, diëtist en fysiotherapeut.
Combinatie van individuele afspraken en groepsbijeenkomsten
Focus op gezonde voeding, meer bewegen en blijvende gedragsverandering
Begeleiding naar lokaal beweegaanbod

Voordelen van SLIMMER

Volledig vergoed vanuit de basisverzekering (zonder eigen risico)
Bewezen effectief in het voorkomen van type 2 diabetes en andere aandoeningen
Hulp bij het ontwikkelen van een gezonde leefstijl die bij u past

Wilt u zich fitter en gezonder voelen? SLIMMER biedt u de ondersteuning en tools om dit te bereiken. Vraag uw huisarts of praktijkondersteuner om advies of dit programma voor u geschikt is. Ook kunt u altijd contact met ons opnemen voor meer informatie (0297-267112).

LEEFSTIJLPROGRAMMA VB

Naast de GLI Slimmer biedt VB Fysio & Leefstijl ook een individueel leefstijlprogramma aan. Samen met jou bekijken we wat nodig is om je weer vitaal te voelen. Je kunt op elk gewenst moment starten en we houden rekening met jouw wensen. Naast fysieke afspraken bieden we ook online coaching aan. Het programma richt zich niet alleen op voeding en bewegen, maar ook op slaap, ontspanning, stress, roken en alcoholgebruik. Alle factoren onder de loep nemen en balanceren is essentieel om jouw lijf weer beter te laten functioneren. Begin jouw reis met ons naar welzijn en vitaliteit!

We bieden verschillende leefstijlprogramma’s aan op individuele basis:

Leefstijl VB Basis € 70 per maand

Totale duur 6 maanden
2 keer per maand coachgesprek
Totaal 3 health checks bij leefstijltherapeut
Online coaching

Leefstijl VB Plus € 100 per maand

Totale duur 12 maanden
2 keer per maand coachgesprek
Totaal 6 health checks bij leefstijltherapeut
Fysieke wekelijkse training
Online coaching

Leefstijl VB Extra € 150 per maand

Totale duur 12 maanden
2 keer per maand coachgesprek
Totaal 6 health checks bij leefstijltherapeut
Fysieke wekelijkse training
10 x Personal training
Online coaching

Meer weten? Neem contact met ons op via info@vbfysio.nl. Wij staan klaar om je te helpen.