Slaapoefentherapie

Heeft u moeite met het inslapen en/of het doorslapen? Wordt u hierdoor niet uitgerust wakker? Merkt u dat u hierdoor minder geconcentreerd raakt, vermoeid bent en misschien lijdt uw humeur eronder? Dan is slaapoefentherapie misschien iets voor u! Slaapoefentherapie bestaat uit begeleiding en behandeling door het geven van slaapinstructies, slaaphygiëne, oefeningen en adviezen over slaapritmes. Slaapoefentherapie wordt specifiek op de individuele patiënt aangepast.

Leave a comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *